Федор Валентинович Помелов родился в 1974 году в городе Протвино Московской области в семье художников. Отец предпочитал масляную живопись, мама занималась декоративно-прикладным искусством. Неудивительно, что в такой творческой семье вырос художник.
Сегодняшний Федор Помелов – профессиональный художник. В 2001 году он окончил Московское государственное академическое художественное училище памяти 1905 года, в 2008 –Московский государственный академический художественный институт имени В.И.Сурикова, факультет живописи, мастерская Т.Г.Назаренко.Член Союза художников России (2010). Много и с удовольствием учится мастерству за рубежом.
Получив академическое образование, пройдя все этапы школы классического реализма, Федор Помелов тем не менее нашел свой стиль и ни на кого не похожее прочтение того, что он пишет. Возможно, работы отца – экспрессивные и подвижные – оказали особое влияние на мировоззрение молодого художника.
Его работы сродни изысканному витражу, роль основного каркаса которого выполняет черный строгий безупречный рисунок. Цвет лишь подчеркивает и выявляет детали интересные самому художнику, а также лепит форму и придает необыкновенный объем. Изображение подталкивает зрителя к размышлению и философскому осмыслению увиденного.
Жанрово Федор всеяден. На его выставке и пейзажи, и портреты, и натюрморты. Причем натюрморты настолько необычны, неподражаемы, что заставляют зрителя остановиться и замереть в изумлении. На холсте почти в натуральную величину автомобили, мотоциклы, тракторы, колодцы. С великим почтением к натуре работает автор: детали выпуклы, округлы, мягко перетекают друг в друга и, тем не менее, остаются подлинными. Интересны и его живописные инсталляции из знакомых и почти окончательно забытых бытовых предметов.
Федор Помелов стоит в авангарде современного искусства, давая и нам возможность прикоснуться к его необычному творчеству.
Художник участник и дипломант многочисленных выставок в России и за рубежом. Его работы находятся в фондах 46 музеев России, в 53 галереях и частных коллекциях России, США, Китая, Франции, Голландии, Италии, Монголии, Сингапура, Германии и Финляндии.
В настоящее время живет и работает в родном городе Протвино.